SANCTUAIRE DES ANNAPURNAS TREK
• Un seule nuit au-dessus de 4000 mètres.
• Très beau circuit, le seul trek où l’on approche d’aussi près les hauts sommets himalayens.
• Une acclimatation optimale.
• L'ambiance spectaculaire du cirque glaciaire du sanctuaire des Annapurnas.
• Accessibilité de ce trekking, Forêt de Rhododendrons, Paysages.
Ce trekking vous permettra d'accéder, en arrivant au Camp de base du Machapuchare puis au Camp de Base de l'Annapurna, à l'un des paysages de montagnes des plus extraordinaires. Des rencontres inoubliables avec les Gurungs, des bains d'eau chaude pour se détendre. Le parcours est varié, des rizières aux glaciers, jamais très difficile. Son altitude relativement modeste en fait un trekking parfait pour un premier contact avec cette activité. Un itinéraire à conseiller au printemps quand les rhododendrons sont fleuris.....
Niveau en moyenne) marche de 5 heures par jour sur sentier et hors sentier et/ou 500 à 800 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 à 16 kilomètres.
Ce voyage comprend 12 jours de marche en montagne et des nuits au-dessus de 3000 mètres d'altitude. Ce voyage s'adresse à des amateurs de marche à pied en bonne santé et capables de marcher 4 à 5 heures par jour sur plusieurs jours consécutifs.
L'altitude maximum est élevée : 4100 m camp de base des annapurnas.
En decembre, janvier et février, malgré des températures plus froides, le circuit reste parfaitement praticable. Cette période, peu fréquentée, offre le calme, la sérénité et une immersion plus tranquille dans la montagne.
CARTE DU TREK
ITINÉRAIRE
ARRIVÉE À KATHMANDU 1340M
Arrivée à Katmandou, en fonction de vos horaires de vols. Accueil par votre guide local à la sortie de l’aéroport avec un panneau de l’agence et transfert à votre hôtel *** étoiles dans le cœur de la ville puis présentation de l’équipe locale. Dîner en commun avec votre guide népalais qui nous accompagne pendant tout le trekking.
KATHMANDU - POKHARA - PHEDI - DHUMPUS ( 1742m)
Petit-déjeuner à l'hôtel Départ vers Pokhara en bus touristique puis départ vers phedi en taxi ou en bus, Une première montée ardue de 3h dans la jungle et les rizières suivies d'un replat avant d'enchaîner vers une nouvelle montée vers le village de Dhampus. Vue spectaculaire sur le Machapuchare, Hiunchuli, l'Annapurna Sud et traversée des villages, rencontre avec les populations locales. Dénivelé positif 550M et Négatif 200M
DHUMPUS - DEURALI PASS 2100 m) - LANDRUNG (1658m)
Petit-déjeuner en lodge puis départ de Dhampus vers 7h30. Légère montée d'1h30 permettant d'atteindre le village de Pothana. Puis, montée d'1h15 environ dans une forêt de rhododendrons (en fleur en mars-avril). Arrivée à Deurali où l'on profite d'une vue sur la chaîne des Annapurnas, Machapuchare, et Dhaulagiri puis descente au village de Landruk avec vue superbe sur l'Annapurna Sud (7219 m) et Hinchuli (6441 m) 6h de marche. Dénivelé positif 100M et Négatif 500M
LANDRUNG - CHUMRUNG (2215m)
Petit-déjeuner en lodge puis départ de Landruk vers 7h30 et descente au milieu des rizières puis de la jungle pour atteindre la rivière Modi Kola. Traversée de la rivière par un grand pont suspendu et montée vers le village de Jhinu dada. Arrêt pour le déjeuner. Une montée très raide vous permet d'atteindre le village vers Chomrong en pays Gurung. 5h30 de marche. Dénivelé positif 550M
CHUMRUNG - DOBAN (2510 m)
Petit-déjeuner en lodge puis départ de Chomrong vers 7h30. Longue descente par un escalier de pierres. Traversée de la rivière et longue remontée vers Sinuwa (3h), pause déjeuner. La marche se poursuit à flanc de montagne dans la jungle, avec la possibilité d'observer des langurs (singes à longs poils blancs). Le chemin traverse la forêt jusqu'à Dovan. Dîner et nuit en Lodge. Durée de la marche 6h.Dénivelé positif 930M et Négatif 650M
DOBAN - CAMP DE BASE DE MBC 3700M (3700m)
Petit-déjeuner en lodge puis départ de Dovan vers 7h. Marche progressive en sous bois durant 2h30 jusqu'à Hinko Caves puis Deurali pour la pause déjeuné. La végétation et les arbres se font plus rares, l'altitude à plus de 3 000m se fait un peu sentir. Traversée des couloirs d'avalanches, montée graduelle vers le camp de base du Machapuchare, le panorama sur le cirque face sud des Annapurna se dévoile. Dîner et nuit en lodge, au camp de base du Machapuchare. Durée de la marche 5h. Dénivelé positif 1350M et Négatif 130M
CAMP DE BASE DE MACHHA PUCHRAY - ABC 4145M (4144m)
Petit- déjeuner. Départ vers 8h. Montée un peu raide pour atteindre le vallon supérieur (3 700m) où l'environnement est à couper le souffle. Vous remontez un vallon où serpente un ruisseau, il n'y a plus d'arbre juste des pelouses alpines. La face Sud de l'Annapurna I s'élève devant vous et les glaciers scintillent. Les dernières marches pour rejoindre le lodge permettent d'accéder à un environnement exceptionnel (4 130m). Déjeuner et dîner en lodge. Dîner et nuit au camp de base des Annapurna. Durée de la marche 3h. Dénivelé positif 450M
CAMP DE BASE DES ANNAPURNAS - DOBAN (2540m)
Réveil matinal pour profiter du levé du soleil sur la face sud de l'Annapurna I, moment inoubliable. Petit-déjeuner vers 7h00, puis journée de descente par le même chemin que lors de l'ascension, déjeuner vers midi. Dîner et nuit à Dovan. Durée de la marche 6h. Dénivelé Négatif 1750M
DOBAN - CHUMRUNG (2215m)
Petit-déjeuner en lodge puis départ de Dovan dans la matinée pour Sinuwa. Pause déjeuné, puis descente jusqu'à la rivière et longue remontée par un escalier de pierres jusqu'à Chomrung. Dîner et nuit en lodge. Durée de la marche 6h. Dénivelé positif 450M et Négatif 750M
CHUMRUNG - GANDRUNG (2000m)
Petit-déjeuner. Départ de Chomrong. descente dans les rizières jusqu'à la rivière en fond de vallée, Le sentier monte au milieu d'une belle forêt jusqu'au village de Khimring où vous déjeunez avant de poursuivre le trek jusqu'à Gandrung, un beau village gurung aux maisons traditionnelles en pierres, possibilité de visiter le musée des Gurung et rencontrer les populations locales. Durée de la marche 6h30.
GANDRUNG - THADA PANI (2560 m)
Nous reprenons la montée en direction du col de Komrong Danda (2150 m). Très belles vues sur le Machapuchare. Un sentier en balcon mène aux villages de Melanje (2050 m) et Chiule (2050 m). Le chemin se redresse et traverse une forêt d'imposants rhododendrons, de véritables arbres fleuris dès le mois de mars. Posé sur la crête, Thadapani (2560 m) nous offre une vue plongeante sur la vallée encaissée conduisant au sanctuaire des Annapurnas. Annapurna III (7555 m) et Gangapurna (7454 m) dominent la scène. 4h30 de marche. Dénivelée positive : 700 m. Dénivelée négative : 200 m.
THADA PANI - GHOREPANI (2850 m)
Petite descente jusqu'à la rivière avant de remonter sur la colline en face. Un beau sentier en balcon nous emmène, dans une ambiance tropicale, jusqu'au hameau de Banthanti. Montée au plus haut point du trek, le Deorali Pass (3030 m), où flottent les drapeaux à prières. Dhaulagiri I, Tukuche, Nilgiri, Annapurna I et Hiunchuli nous attendent. Encore une heure et demie de marche tranquille en descente, sur un agréable sentier forestier en escaliers. Arrivée à Ghorepani. 5h de marche. Dénivelée positive : 700 m. Dénivelée négative : 400 m.
GORAYPANI - POON HILLS 3200m - TREKHAYDUNGA 1540m - POKHARA
Les plus courageux peuvent se lever pour une ascension d'une heure jusqu'au Poon Hill 3200m, Au lever de soleil, le panorama sur le massif des Annapurnas et du Dhaulagiri. Redescente à Ghorepani pour le petit déjeuner. Nous reprenons ensuite départ vers Therkheydunga puis pokhara 6 h de marche et 1h30 de route,installation à l’hôtel ***
POKHARA - KATHMANDU
Petit déjeuner à l’hôtel puis départ de Pokhara. 5 à 6 h de route. Transfert à l’hôtel. Hébergement : Hôtel. Repas de midi inclus.
DÉPART
En fonction des horaires de vol, transfert le matin ou l’après-midi à l’aéroport et vol de retour vers la France
✔LE PRIX COMPREND
Le prix comprend
• Les différents transferts aéroport - hôtel - aéroport international (Transport privée)
• Les différents transports Kathmandu - Pokhara - Phedi (Transport privée)
• Les différents transferts Terkhaydunga - Pokhara (Transport jeep locale )
• Les différents transferts Pokhara - Kathmandu ( Bus touristique)
• Un dîner à votre arrivée ou à la fin de trekking à Kathmandu (traditionnel népalais) avec notre guide.
• L’hébergement à Kathmandu l’hôtel (base chambre double en petit
déjeuner)
• L’hébergement, à pokhara l’hôtel (base chambre double en petit déjeuner)
• L'hébergement, tous les repas et les boissons chaudes thé, café durant le trekking.
• Les différents permis d'accès (parcs nationaux, zones restreintes.)
• Les différents permis d'accès TIMS
• Un guide accompagnateur francophone pendant le trekking
• Le transport des affaires personnelles par porteurs(1 porteur pour 2 participants)
• Toutes les taxes gouvernementales et l'assurance pour les équipes locale.
✖LE PRIX NE COMPREND PAS
Le prix ne comprend pas
• Les vols internationaux
• Le visa et les taxes d'aéroports internationaux. (si nécessaire)
• L'assurance recherches/secours/soins & rapatriement. (obligatoire)
• Les boissons alcoolisées, les repas de midi et du soir à Katmandou et à pokhara
• Le coût d'une évacuation. (Hélicoptère)
• Le matériel personnel, les achats personnels et les donations et pourboires.
• Les dépenses supplémentaires non prévues dans l'organisation du séjour (incident, jours d'attente en cas de retard, changement de moyen de transport)
• Tout ce qui n’est pas indiqué sous. ( Le prix comprend)
ENCADREMENT
ENCADREMENT
Guide accompagnateur népalais parlant français à partir de 4 participants (anglophone si moins de 4 participants)
C’est votre guide depuis votre arrivée à Katmandou jusqu’à votre départ. Il a en charge la réussite de votre voyage, donc n’hésitez pas à lui poser des questions et, surtout, à suivre ses conseils ! Nous formons régulièrement nos guides dans différents domaines.
Voici sa composition (variable en fonction de la taille du groupe et de la logistique nécessaire)
Guide pour le trek : Guide professionnel ayant une licence d'Etat. Cependant leur niveau de compétence ne doit pas être comparé avec les guides occidentaux, notamment pour leurs connaissances culturelles. Ils ont plutôt des capacités d'accompagnateur. Leur expérience faisant le reste. Ils sont souvent issus des régions montagneuses.
Guide Culturel : Guide professionnel ayant une licence d'Etat, obtenue grâce à un niveau scolaire équivalent à Bac + 4. Ce sont donc des personnes pouvant vous apporter davantage de connaissances.
Sirdar : C’est le responsable de la logistique, et celui de l'équipe de porteurs, cuisiniers (sur les voyages en tentes).
Cuisinier et aide-cuisiniers : responsable des repas uniquement sur les trekkings en tente.
Assistant : Un ou plusieurs sherpa(s), en fonction de la taille du groupe. Ils veillent à votre confort et ferment la marche.
Porteur : Nous vous demandons, de limiter le poids de votre sac confié aux porteurs à 11 kilos par personne pour un trekking en lodge ou sous tente. ( Il est prévu 1 porteur pour 2 participants). Par ailleurs, Kathmandu Guides Company Treks contracte une assurance pour les porteurs, un équipement spécifique leur est alloué pour les passages de col en altitude et n'embauche aucun porteur âgé de moins de 16 ans.
QUEL REPAS SONT PRÉVUES
Sur nos voyages en groupe trois repas et un goûter par jour vous seront servis.
Le plat népalais par excellence est le 'dal bhat', riz et lentilles, accompagné de quelques légumes épicés. À Katmandou à Pokhara, il est possible de manger une grande variété de plats, mais en montagne, le choix est beaucoup plus restreint : les lodges proposent des menus tous similaires et peu variés (ex. MoMo, dal bhat, nouilles sautées, riz sautées, frit, pâtes, pommes de terre sautées ….)
Voici un exemple des repas servis sur nos voyages :
Le plat national traditionnel est le "dal bhat", littéralement "lentilles riz". Le riz blanc (bhat) est accompagné d’une soupe de lentilles (dal). Il est très souvent agrémenté de légumes épicés et, parfois, d’un peu de viande. Les Népalais mangent généralement ce plat deux fois par jour.
Afin de vous apporter la plus grande diversité possible dans les repas tout en composant avec les contraintes locales, votre sirdar et votre guide se chargeront de la composition des menus avec les équipes de cuisine (pour les treks sous tente) ou avec les cuisiniers des lodges.
Petit déjeuner : au Népal, une journée démarre par le "morning tea". Il est généralement accompagné de pain tibétain, toast, chapati ou pancake, d’œufs sous différentes formes (omelettes, œufs brouillés, œufs durs…) et parfois de muesli ou porridge.
Déjeuner : en fonction des étapes, repas chaud, généralement composé d’un plat principal (riz sauté avec des légumes, pâtes, pommes de terre, curry, assortiments de légumes). Thé ou café.
À votre arrivée à la fin de votre étape journalière, généralement vers 16-17h, un goûter avec des biscuits et du thé vous est proposé.
Dîner : 1 soupe + 1 plat principal ou 1 plat principal + 1 dessert ( une tasse de thé et/ou café est proposée à tous les repas)
Lors des longues journées (notamment les passages de cols en altitude), un pique-nique froid peut être prévu.
Boissons : Pendant le trekking à chaque repas nous prévoyons deux tasses de thé ou café par personne. Les autres boissons seront à votre charge. L’eau pendant les journées de trekking et les repas reste également à votre charge. Pour votre consommation d’eau pendant toute la durée de votre voyage, nous vous conseillons d’emmener des pastilles purifiantes pour l’eau. Il est possible de trouver facilement des bouteilles d’eau tout le long du trek mais nous déconseillons cette solution car la gestion des déchets en particulier plastique étant très compliquée au Népal.
HÉBERGEMENT DURANT LE TREKKING ET ASCENSION
LODGE ET GUEST HOUSE : Vous serez hébergé en guesthouse ou en lodge en chambre double, le plus souvent en twin soit deux lits séparés. En guesthouse et en lodge il n’est pas possible d’avoir une chambre individuelle sauf en hors saison. La plupart sont équipés d’électricité, d’un grand salon pour le repas du midi ou le dîner du soir. La douche et les WC sont parfois à l’extérieur. Les douches chaudes sont généralement payantes. Selon les régions les lodges disposent d’un confort différent. Certain lodges sont très bien équipés, en eau chaude, douche, électricité mais ce n’est pas le cas de tous les lodges.
TENTE : Pour les trekkings, randonnées et ascensions en hébergement sous tente nous fournissons pour votre confort, une tente individuelle pour deux participants et une tente individuelle pour l’expédition +7000m avec un matelas en mousse. Pour le trek ou trek ascension, chaque matin, il est indispensable de démonter votre tente avant le petit-déjeuner pour que les porteurs puissent partir avant vous et monter votre tente pour le soir.
Informations: Ne confondez pas les guest houses et lodges avec les hôtels en ville !. Le terme de lodge, utilisé au Népal pour décrire ces hébergements de montagne, peut porter à confusion. En effet, ces hébergements se rapprochent plus de refuges français, mais ils ne font en aucun cas référence à un lodge ou “écolodge” présent dans d’autres pays du monde. Il s’agit le plus souvent de maisons aménagées avec des chambres et/ou des dortoirs, une salle de vie commune et une cuisine. Le confort baisse souvent avec l’altitude et l’isolation, tant phonique que thermique, laisse parfois à désirer.
CHEZ L'HABITANT : Selon la région, le confort de l’hébergement chez l’habitant est variable. Dans l’est du Népal les habitants ont des grandes maisons de 2 ou 3 étages mais sans chambre donc vous serez hébergé dans la grande pièce principale. Dans le nord et ouest du Népal les maisons sont petites mais avec des chambres. Dans ces habitations villageoises il n’y a pas de salle de bain, la douche et les toilettes (WC) sont à l’extérieur. En cas d’absence de douche, la famille vous proposera de l’eau chaude dans une bassine pour votre toilette.
MONASTÈRE : Selon la région, l’hébergement dans les monastères sont variables. Souvent vous serez hébergé dans les chambres d’invités.
CHAMBRE INDIVIDUELLE DURANT LE TREKKING: Si la 3ème/5ème/7ème/9ème personne désire une chambre individuelle, le supplément sera facturé. A noter qu’il n’est pas possible d’une chambre individuelle dans les lodges durant le trek.)
DÉPLACEMENT DANS LE PAYS
Tous les détails des transports terrestres durant votre voyage au Népal sont précisés dans le programme jour par jour de votre voyage au Népal
Selon l’itinéraire, la région et la taille du groupe, les transferts terrestres peuvent s’effectuer en :
- Véhicule privée pour les déplacements sur route à l’intérieur du pays.
- Jeep 4×4 privée ou Jeep locale pour les déplacements sur route à l’intérieur du pays.
- Minibus ou bus locale pour les déplacements sur route à l’intérieur du pays.
- Bus touristique confortable pour les déplacements sur route à l’intérieur du pays.
Pour les longs trajets, le véhicule est généralement entièrement privatif, réservé exclusivement à vous et à votre groupe, afin de garantir confort, flexibilité et sécurité.
Les trajets plus courts peuvent être effectués en véhicule local ou partagé selon la région de trekking.
VOTRE TRANSPORT VOL NATIONAL
Pour certains voyages nous utilisons les voies aériennes, avec les compagnies Yeti Airlines, Tara Airlines, Boudha Air, Simrik Air etc.., Généralement, elles fonctionnent avec de petits appareils de 15 à 18 places.
Les vols en montagnes sont soumis aux conditions météorologiques. Il arrive parfois que votre vol soit annulé en raison du mauvais temps, dans ce cas votre vol sera reporté au lendemain par la compagnie. S’il n’y a pas de disponibilité dans ce cas vous sera proposé un acheminement par hélicoptère si vous le souhaitez. La différence de coût de voyage vous sera demandée sur place.
Les vols en montagne (notamment vers Ramechap - Lukla - Ramechap et Pokhara -Jomsom - Pokhara ) sont fortement dépendants des conditions météorologiques.
C’est pourquoi nous prévoyons systématiquement une journée de sécurité dans nos programmes de trekking en Himalaya.
QUEL EST LE BUDGET À PRÉVOIR POUR LES EXTRAS ?
Pour les repas non compris : il faut compter 10€-12€ /repas dans restaurant sophistiqué/touristique (vous pouvez trouver d’autres restos à moins de (6-7€/repas)
Recharge de batterie : 2 - 3€ la recharge
WIFI 3-4€ euros la connexion par jour.
Boissons : Environ 5 euros / jour / personne si vous consommez sodas et de l’alcool prévoir au moins le double.
Douches chaudes : Environ 2- 3€ la douche chaude. (Gaz, électricité ou panneaux solaires), Les conditions de douche varient selon le type de voyage, la région et l’altitude.
Les tarifs : Plus l'altitude augmente, plus les tarifs augmentent.
LA DEVISE
La devise est la roupie népalaise. N'échangez pas tout votre argent à votre arrivée à l'aéroport, le taux de change n'y est pas avantageux. Vous trouverez beaucoup mieux en ville. Vous trouverez également des distributeurs automatiques de billets, les retraits sont généralement plafonnés à 30 000 NPR.280€ Pas de limite pour les bureaux de change privés.
L'€ est accepté dans tous les bureaux de change et banques du Népal.
- Possibilité de retirer de l'argent avec la carte VISA et MASTER CARD (ATM) de Katmandou, Pokhara, Delhi. Une commission est directement perçue sur ce type de transaction vérifier avec votre banque la hauteur de celle(s)-ci avant votre départ.
VOS SÉJOURS SONT ILS EN PETITS GROUPES OU PRIVATISÉ ?
KATHMANDU GUIDES COMPANY TREKS propose trois manières de voyager, selon vos envies :
Le petit groupe : La plupart de nos séjours rassemblent entre 2 et 6 voyageurs partageant les mêmes valeurs d’authenticité, de respect et d’ouverture.
Le format privatisé : Certains voyages peuvent être réalisés seul ou avec vos proches : entre amis, en couple, ou en famille.
Le sur-mesure : Pour celles et ceux qui veulent créer un voyage unique, entre en famille ou avec vos amis que vous souhaitez dans l’esprit Kathmandu Guides Company Treks nous sommes ici pour réaliser votre rêve.










